1malaysia

velkominn pals,,

this week everythin seems alrite to me..i felt delight, gloomy, worry, despair, tedious, prosperous and all sort of so called mixed-kacau-bilau-feeling..ala, cam bese la, klu satu emosi mane la bes hidup ni kan??? snow x habis2 lagi and i do hope winter go away..spring oh spring,, where are u??!! baru berhajat nak meluncur salji turun bukit( mcm budak2, duk dalam piring then luncur), tpi lepas tangguh tangguh, last2 salji cair dulu..alamaknya tggu next winter la yer!!!

lebat kan kan??salji tyme spring nieh!

walaupon x leh buke mate, senyuman masih melebar!!(<__~)

omg, moving snow women!!

korang mesti ade kekwn yg berbilang kaum bukan??melayu, cina, india..for me, it is a kind of blessed as wujudnya kaum yg berbilang ni, and i do feel it eventho i am now in Russia..still nmpk perpaduan dan kemesraan antara kaum lebih2 lagi tyme games..xoxoxo..teringat tyme main indoor game last week, amazed with one indian girl, she knows how to play batu seremban!!!! jom usha2 sekitar MIRC..

girl that i am talking about!

my teammate, eventho kalah, its ok, gambate dear!!

dam kotak!!

olga yg baru nk belajar main congkak q(<__>)p

6th year and 4th year!!

mereka bersemangat!!

lelaki pon maen batu seremban!! aceceh

maen congkak pon tension ka??

every cloud has silver lining, and every God creation, there must be a reason behind it.. manusia dicipta bukan dengan bangsa yg sama, warna kulit yg serupa, semua berambut hitam..tpi allah ciptakan manusia nie berbilang kaum , pelbagai kaler kulit, sawo matang, hitam manis, kuning langsat, gelap pekat, putih berkilat!!

Hai manusia, sesungguhnya kami menciptakan kamu dari seorang lelaki dan seorang perempuan dan menjadikan kamu berbangsa-bangsa dan bersuku-suku supaya kamu saling mengenali,sesungguhnya yang paling mulia di antara kamu di sisi Allah ialah orang yang paling bertaqwa.....(Al-Hujurat,13)

indeed Allah created man with various races because man can easily get bored with somethin, so that our life is brighten and more colourful:b

KNOW THE FACT

penyakit jantung koronari merupakan penyakit kronik yg membunuh ramai rakyat malaysia. mencatatkan peratusan risiko paling tinggi, kaum India dilihat memiliki lebih byk potensi untuk megidap penyakit jantung koronari iaitu 2.4 kali ganda risiko berbanding kaum cina dan melayu hnya 1.6 kali ganda.

penyakit jantung ini disebabkan oleh paras kolestrol berlebihan dalam badan, merokok, hipertension, kegemukan dan keturunan.

symptoms:

a. Seolah-olah ada cengkaman yang kuat pada dada

b. Berat pada dada

c. Senak dada

d. Sukar bernafas: sakit ini akan merebak ke leher dan bahagian lengan kiri. Ia selalu berlaku semasa aktiviti fizikal atau tekanan emosi. Tekanan emosi atau sebarang aktiviti boleh menyumbangkan masalah ini.

anda ada rase begini?? segera lakukan pemeriksaan:b

leave ur comment!